Kako stres utiče na oralno zdravlje

 

Tokom pandemije COVID-19, mnogi ljudi su bili pogođeni stresom. Ako se ne liječi, stres može utjecati na um i tijelo osobe, uključujući oralno zdravlje.

 

Stres se definira kao fiziološki odgovor tijela na faktore koji dovode do negativnih fizičkih ili stavova. Postoje četiri vrste stresa: dobar stres, loš stres, nizak stres i pretjeran stres.

 

Benigni stres je pozitivan oblik stresa. To je motivirajući pritisak koji motivira osobu da završi projekat ili posao za koji je raspoređen.

Loš stres je negativna vrsta stresa koja može utjecati na emocije osobe kroz strah, tjeskobu ili čak ljutnju.

 

Kada ljudi nemaju pozitivan stres, doći će do situacije niskog stresa. Prenizak pritisak može dovesti do više problema i može učiniti da se ljudi osjećaju dosadno i beznadežno.

 

Pretjerani stres je rezultat stresa i može se pojaviti kada je osoba previše prisiljena da ispoštuje rok.

 

Kako kaže dr. David Cochran, šef Odsjeka za parodontologiju i Centra zdravstvenih nauka Univerziteta Teksas u San Antoniju, kada je prisutan stres, više ljudi je pogođeno lošim navikama, kao što su pušenje i alkohol, koji mogu biti štetni. uticaj na njihovo oralno zdravlje. Faktori rizika kao što su trava i alkohol takođe mogu uticati na razvoj parodontalne bolesti.

 

Studija iz 2007. objavljena u Journal of Periodontology objavila je da stres može utjecati na oralnu higijenu. Pedeset šest posto učesnika u studiji izjavilo je da je stres ometao njihovu sposobnost efikasnog četkanja i konca. Hormon kortizol se oslobađa kada su ljudi pod stresom. Nivo kortizola će se povećati i dovesti do parodontalne bolesti.

 

 

 

Stres može uticati na oralno zdravlje pojedinca izazivajući sljedeće oralne probleme:

 

1. Čirevi u ustima- male ranice u ustima uzrokovane virusima, bakterijama i nedostatkom imunog sistema.

 

2. Temporomandibularni zglob/bruksizam- Osobe koje doživljavaju stres mogu imati problema koji utiču na funkciju temporomandibularnog zgloba i škrgutanje zubima tokom dnevnog ili noćnog sna.

 

3. Suva usta- Stres može utjecati na protok pljuvačke u ustima, a ako pacijent uzima određene lijekove, ovi lijekovi mogu pojačati protok pljuvačke.

 

4. Bolest desni- Istraživanja su pokazala da stres može uticati na sposobnost ljudi da pravilno čiste usta kod kuće.

 

 

Ovo su samo neki od oralnih problema koji mogu nastati kada se pojavi stres. Ako imate bilo koji od ovih problema, obratite se stomatologu. Pokušajte smanjiti anksioznost i napetost ublažavanjem stresa prehranom bogatom nutrijentima, dovoljno spavanja i fizičkom aktivnošću.